不吃辣的、酸的、油的食物和酱油、多用温水洗脸，

      病情分析：
      您好：从上面粗看跟您体质有关。
      指导意见：
      找医生好好的给您看看为最好。从而作出更准确的判断。
      医生询问：
      您好：您这种情况找医生看过吗？这种情况多长时间了？其他都正常吗？
      

      病情分析：
      您好，您正好处于青春期，可能会有美丽青春痘，所以要注意休息和饮食，防止内分泌失调。
      指导意见：
      不要使用辛辣油炸食物，不能熬夜，更不能长时间蹲在电脑或者电视前。如果脸上痘痘多，可以晚上使用白醋洗脸。使用控油洗面奶。
      

      病情分析：您好：根据你所说的症状考虑痤疮,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！z6祝你健康！
      
      以上是对“不吃辣的、酸的、油的食物和酱油、多用温水洗脸，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！