我的左眼圈每天都在不停的跳动，除睡觉的时侯，这

      病情分析：
      你好朋友根据你的描述情况分析；
      指导意见：
      眼睑痉挛是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，多发于中老年人，是眼科常见的疾病之一；治疗；注射方法：使用TB针头在距睑缘2—3mm处做皮下或肌肉注射，分别于上、下眼睑中内1/3和中外1/3处及外眦颞侧皮下眼轮匝肌注射共4—5个位点。推荐的剂量范围是：5-25个单位/睑，5—75个单位/眼
      

      这种情况应该是眼睛轮匝肌痉挛引起，平时一定注意休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。坚持热敷，按摩眼睛，每天2到3次，每次十分钟左右。如果不能缓解，建议到医院针灸治疗。