年轻人手抖，失眠，容易出汗，记忆力差是什
健康咨询描述：
年轻人手抖，失眠，容易出汗，记忆力差是什么原因？
女，23岁。1，经常手抖，拿笔，拿筷子都都抖，平常拿其他东西也伴随手抖，旁人都可看出抖，但是没有紧张状态，大概4年前开始，这两年开始明显。偶尔会不知觉的流口水。2，经常失眠多梦，晚上大概11点半睡觉，但是每晚都做梦，第二天七点半起床都觉得很疲惫。3记忆力明显变差。4，容易出汗头晕。
曾经的治疗情况和效果： 去医院做过心电图，心率较慢。医生又让我查了内分泌激素等，发现没有甲亢等疾病，内分泌正常。家族奶奶有哮喘伴手抖。
想得到怎样的帮助：这到底是哪里出了问题了，还需要检查哪方面的机能出问题？
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指导意见：
您好，不让焦虑和恼怒等杂念烦扰，以免肌肉紧张或大脑活动频繁，不能入睡。要克服失眠的恐惧，但也不要勉强睡眠。可听一些轻柔的音乐或与家人倾谈，减轻心中思虑，
病情分析：
松心情，要控制情绪，使情绪平和，不让焦虑和恼怒等杂念烦扰，以免肌肉紧张或大脑活动频繁，不能入睡。要克服失眠的恐惧，但也不要勉强睡眠。可听一些轻柔的音乐或与家人倾谈，减轻心中思虑，
指导意见：
心理方面：紧张、焦虑、抑郁等都会引起失眠。人体的"生理时钟"受到扰乱，例外界的影响，如声音、光线、气味、床铺太软或太硬、室内温度太高或太低，
建议应该咨询一下心理医生，如果不是躯体的疾病
病情分析：
您有可能是脑的问题。中医认为您的情况应该是精血亏虚、经脉失养、虚风内动的问题。
指导意见：
1、可考虑去医院检查一下头CT或核磁，以了解脑是否发生了问题。
2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用阿胶鸡子黄汤、黄阿胶汤、归脾丸、六味地黄丸等调治。
3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
以上是对“年轻人手抖，失眠，容易出汗，记忆力差是什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 甲亢
温馨提示：
沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢。
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