健康咨询描述: 房事是多了点,可能是肾虚吧,请问医生肾虚腰痛吃什么好啊?
想得到怎样的帮助:请问肾虚腰痛吃什么药啊,怎么治疗啊?
你好,根据你描述的情况,一般的不建议自行服用药物,服用不当容易引起上火等不适症状,一般的需要检查后,看是有哪种,区别治疗,比如肾阴虚,阳虚的,根据诊断对症治疗,平时可适量的饮食调理,适量增加含优质蛋白质丰富的鱼,瘦肉,鸡蛋,牛奶,大豆类制品,适量补充复合维生素,每天有氧运动半小时,不熬夜不晚睡,保证八小时充足的睡眠。
以上是对“肾虚腰痛吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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