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睡觉前洗澡好不好？

男 | 20岁悬赏100个健康币 2012-04-29 07:35:51 3人回复来自

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2012-04-30 00:18:28

你好，睡觉前洗澡好,因为洗澡可以加速血液循环,使的身体发热,有利于睡眠,还有洗澡可以去除白天的疲劳和灰尘,保持皮肤的光泽和健康.但是如果湿着头发睡觉,会引起中风对身体不好的所以,如果要睡觉前洗澡,最好是等头发干透了,再睡觉~~~

谢遂亮新乡市中心医院主治医师擅长: 擅长于新生儿黄疸、新生儿肺炎、新生儿缺氧缺血性脑病帮助网友：5056

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2018-05-13 16:29:08 我要投诉

不同的人对洗澡的时间要求是不一样的，有些人晚上睡前洗澡好，有些人早上起床洗澡好，具体要看个人习惯和个人身体状况。祝生活愉快！

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2012-04-29 08:09:12

      您好，这个情况考虑这个是个好习惯的，你可洗澡

      以上是对“睡觉前洗澡好不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！