健康咨询描述:
请医师分析一下我的体检报告,以及如何保养。
4月1日检查完身体后,我就开始养身运动,今天我刚才称了下体重,是80公斤,也就是说这个月我整整减下了11斤的体重,就是这样的情况,请医师告诉我,我该怎么注意身体。详细点,100字以内或是百DU的我通通会投诉。
病情分析:
你好,这种身高和体重是应该成比例的,根据标准指数进行计算就可以的
指导意见:
建议您养成好的生活习惯,注意规律饮食,不要吃特别热量高的食物,避免油腻、油炸类的摄入,多做有氧运动
平时不要熬夜,要规律作息,健康饮食,饮食结构要合理,多食蔬菜水果,多补充维生素,平时注意锻炼身体,提高身体抵抗力。另外的话你也没有把报告单上传啊,这样怎么帮你分析报告单啊。
你好,一般不建议短时间内减掉过多的体重,以免给身体带来伤害。加强营养增强体质,少吃一些高热量高脂肪的食物,增加体育锻炼,促进血液循环,不熬夜。
以上是对“请医师分析一下我的体检报告,以及如何保养”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,脂肪肝应高度重视,及时采取有效措施治疗,以阻止脂肪肝进展及冠心病等其他疾病的发生.建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,海南沉,高丽参,泽泻,黄芩,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,猪苦胆汁治疗;这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效,对脂肪肝有确切疗效
中药不想吃,还有没有别的方法?
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