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眼皮底下黑，是怎么回事

女 | 37岁 2012-04-30 08:33:41 3人回复来自

健康咨询描述：在上年时候

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：是什么病，应怎样治疗或吃些什么

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王宝枝朝阳县中心医院主任医师擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊帮助网友：16446称赞：2

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2012-04-30 08:43:51 我要投诉

首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.

高振峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 分泌性中耳炎,过敏性鼻炎,中耳炎,喉炎,眩晕,耳聋帮助网友：19065

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2018-05-13 06:08:08 我要投诉

不排除是黑眼圈或色素沉着的可能性，平时保证睡眠，避免眼睛疲劳。保证合理用眼工作或学习40分钟，就应该让眼睛充分休息10-15分钟。闭上眼睛或向远处眺望，也可以做眼睛保健操。

tsjzcdoy 其他帮助网友：3900称赞：71

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2012-04-30 08:44:06 我要投诉

      考虑为劳累过度、睡眠不足引起的，目前可以采取茶叶水冷敷来改善的，一定要保持充分的睡眠的。

      以上是对“眼皮底下黑，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！