健康咨询描述: 去年得了焦虑症和广场恐惧症。
曾经的治疗情况和效果: 吃中药调理和安定片效果不错。基本康复,但最近天气热,效果差了。周日一个过隧道遇到堵车,外围空气很差,很闷,天特别热,周围很多大车发出噪音,我突发心慌,产生恐慌,这几天如果突然大热就很不舒服,为什么?
想得到怎样的帮助:天气热感觉很受不了,特别出门郊游,地上湿气加上太阳的热气,人特别难受,为什么?好像安定片的效果都不那么好了。而且打雷时候容易有恐惧心理。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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