健康咨询描述: 想长期喝果醋美容瘦身
果醋可以帮助消化食物,适度饮用是可以的。但高浓度的醋对胃黏膜会有损伤,对有胃十二指肠溃疡的人群不利。而且果醋也达不到瘦身的效果。
肥胖患者,建议:1调整饮食结构,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主。2增加运动量,加快脂肪代谢。3可配合中药,针炙减肥。
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您好,这情况是不会高的,一天可以吃两次。 以上是对“自己做的果醋醋浓度高吗?一天可以喝几次?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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