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腿筋扭伤怎么办？能揉吗？

保密 | 0个月 2012-05-02 11:29:15 1人回复来自

健康咨询描述：腿筋扭伤怎么办？能揉吗？

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吴涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创

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2022-09-13 10:24:08 我要投诉

1.扭伤当天，每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。2.至少让受损肌肉休息一天。3.保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。建议72小时后可以理疗。

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