白头发肾虚

男 | 28岁 2012-05-02 12:03:06 2人回复来自

健康咨询描述：我上初中的时候就有白头发了，当时班上有不少同学也有，听别人说是却是某种微量元素，一直也没有放在心上，现在见有的广告上面说白头发和肾虚有关，那我是不是只要补肾的话就可以消除白头发了呢。

想得到怎样的帮助：请问白头发和肾虚有关系吗？

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白头发和肾虚有关系。可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄汤、归脾汤加减调治。多吃黑色食品如黑豆、黑芝麻、黑米、茄子等。

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你好，中医认为，发为血之余，肾之华，所以白发和血虚、肾虚关系比较密切。此外，微量元素缺乏，营养不均衡，精神过度紧张，压力过大，经常熬夜，也有可能引起白发。可以考虑到医院看一下中医，确诊病因，用中药调理。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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