我患了慢性萎缩性拌活动性胃炎，应该注意些

      根据您的情况，是慢性萎缩性胃炎会导致腺体发生萎缩，胃动力已经分泌消化酶的能力降低了。建议你还是积极有效的治疗较为好，因为腺体萎缩，会造成肠化生，也就是癌前病变，不利于你的健康的。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。
      

      根据你的描述目前患有慢性萎缩性胃炎，建议易消化清淡饮食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物摄入，注意饮食要有规律，最好去医院检查幽门螺杆菌检测，如果感染建议四联药物疗法，可口服奥美拉唑及胶体果胶铋胶囊及克拉霉素和阿莫西林胶囊药物治疗，如果没有感染建议口服奥美拉唑及胶体果胶铋即可，注意定期复查电子胃镜。
      

      这个一般注意及时吃点药物，同时也也注意饮食清淡，少辛辣刺激。
      
      以上是对“我患了慢性萎缩性拌活动性胃炎，应该注意些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！