处于哺乳期的女性患者,减肥一定要慎重,首先要保证孩子和母体正常的营养需求才可以,如果过度节食的话,有可能产生一些副作用,并且影响孩子的哺乳,建议适当的调整饮食结构,可以适当的多参加一些体育锻炼,可以达到比较好的减肥的效果。
在给宝宝喂奶的时候最好不要减肥哦,会影响宝宝的营养吸收的,最好等到到断奶后再减肥,对于因怀孕而发胖的人来说最有效的减肥方法就是运动了,建议你报个瑜珈或舞蹈班,这样不仅能快速的减肥还能有效的塑体呢你好,在给宝宝喂奶的时候最好不要减肥哦,会影响宝宝的营养吸收的,最好等到到断奶后再减肥,对于因怀孕而发胖的人来说最有效的减肥方法就是运动
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