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陈醋与蜂蜜一起喝能减肥吗?如果可以的话

女 | 22岁 2012-05-02 21:54:45 6人回复 来自

健康咨询描述: 陈醋与蜂蜜一起喝能减肥吗?如果可以的话,怎么喝会有效,要用开水一起吗?

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赵建群
赵建群 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎 帮助网友:44752称赞:1
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2018-12-18 09:32:16 我要投诉

      减肥需要限制热量摄入并增加热量摄入,只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥效果。陈醋蜂蜜一般不能减少热量摄入也不能增加热量消耗,从机制看就不可能减肥。所以还是建议调整饮食,限制高脂高热量食物,多吃蔬菜等含热量少的食物,适当运动,逐渐把体重控制好。不限制热量摄入不会有减肥效果。
      

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-12-18 09:37:56 我要投诉

      你好,陈醋和蜂蜜放一起,应该是没有减肥的作用,因为蜂蜜和陈醋一般不能减少热量摄入,也不能增加热量的消耗,你应该在平时限制高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜水果,多运动。
      

张亚飞
张亚飞 邯郸市第一医院   主治医师 擅长: 鼻咽癌,口腔癌,舌癌,喉癌,口底癌,食管癌,纵膈肿 帮助网友:31339称赞:114
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2018-05-08 22:30:59 我要投诉

      你好,陈醋主要的成分就是醋酸,蜂蜜主要成分是果糖。还有一些蛋白质和维生素。如果将蜂蜜和陈醋放在一起的话,可能会影响蜂蜜的一些营养价值。另外两个一起喝,也不会有什么明显的减肥效果。
      
      以上是对“陈醋与蜂蜜一起喝能减肥吗?如果可以的话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄庆先
黄庆先 山东大学齐鲁医院   主治医师 擅长: 内分泌专业疾病,如糖尿病及其并发症如糖尿病肾病、糖 帮助网友:1840
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2018-12-18 09:29:52 我要投诉

      这是一个偏方。并没有科学依据,建议正规的减重,这些方案可以用。但是需要注意有无副反应。建议正规的减重。不要盲目相信偏方等。
      

石润丽
石润丽 护师 擅长: 癫痫,银屑病,湿疹,神经性皮炎 帮助网友:29881称赞:922
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2012-05-02 21:56:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,陈醋和蜂蜜一块喝不能减肥的。
      指导意见:
      蜂蜜有润肠通便的作用,陈醋可以软化血管,两者都有美容的功效。减肥关键是合理饮食,每天必须进行体育锻炼。
      

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2018-12-18 09:30:36 我要投诉

      您好,根据您叙述的情况,-陈醋和蜂蜜是有一定的减肥效果,同时建议控制饮食,少食油炸类食物和甜食,多吃新鲜蔬菜和水果,多运动。
      

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