您好，我患颞颌关节炎前快五个月了，之前

      您好，颞颌关节发炎是慢性炎症，您如果疼痛严重可口服止痛药，可以用热毛巾捂捂，熬夜和精神压力大和此病没有直接关系，主要是您尽量避免这边嚼东西，更不能吃硬东西，张大嘴，让这边关节休息一段时间看看。
      

      颞颌关节炎的病因和发病机理尚未完全明了，在治疗上还缺乏根治的方法。①消除一切不利的精神心理因素，如有所改进神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心，并适当用镇静安眠药。②指导病人作功能训练，如张口受限时，应每日进行张口练习。消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等。③局部理疗或热敷，口服止疼剂和抗风湿药物，颞颌关节器质性破坏、并经保守治疗无效者，可手术治疗。