脸颊长色斑一年多怎么办

      你好，这种情况应该是熬夜，睡眠不足，内分泌失调引起的色斑，去医院中医科就诊中医望闻问切辨证施治，如果是内分泌失调引起的，可以服用中药进行调理，规律生活饮食不要熬夜，避免日光紫外线照射，洗脸时使用温水加入少量白醋，有美白淡斑的效果，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，严重色斑影响美观必要时可以通过二氧化碳激光手术进行治疗。
      

      你好，根据你描述的情况来看，建议可以经常食用含维生素c，丰富的蔬菜和水果，例如每天喝一杯西红柿汁，多喝柠檬蜂蜜水，长期坚持有淡斑的作用。
      

      建议平时保持情绪舒畅，注意休息，避免熬夜劳累，注意防晒，可以找中医看看，应用中药调理治疗一段时间，也可以考虑激光治疗，建议首先中药调理。
      
      以上是对“脸颊长色斑一年多怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.