一睡上3.4个小时的觉腰痛的会疼醒。这种

      你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，你的所说的症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

      你好，根据你的描述，这种情况应该是由于肾虚引起的。你可以找当地中医，通过辨证用汤药调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      
      以上是对“一睡上3.4个小时的觉腰痛的会疼醒。这种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，睡太软，或者是太硬的床都会引起腰疼，尤其是睡沙发，人躺上去，身体下陷会增加脊柱的压力。如果平时也总腰疼，建议去拍脊柱的片子。