吃啥食物对身体好，应该吃什么食物

      病情分析：
      根据您的描述建议注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物，补充人体所需要的营养物质！
      指导意见：
      同时注意避免进食辛辣刺激食物！保证膳食平衡！促进总热量的摄入！避免暴饮暴食！

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答，针对这个问题给你做出答复，这个一般三餐按时就是最好的，
      指导意见：
      你好！杂食为主所以不是吃什么好。单吃一样那就是天天吃人参也不行的，要各种食物都吃。

      病情分析：
      每天吃的东西。有好有坏。看您怎么选择了。下面看看我的建议吧。
      指导意见：
      新鲜蔬菜水果很好哦清淡饮食少吃反季节蔬菜多吃绿色蔬菜多喝水
      以上是对“吃啥食物对身体好，应该吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：每天吃的东西。有好有坏。看您怎么选择了。下面看看我的建议吧。
      指导意见：
      指导意见：
      新鲜蔬菜水果很好哦清淡饮食少吃反季节蔬菜多吃绿色蔬菜多喝水，祝身体健康