产后忧郁症

      病情分析：
      你好，产后的忧郁症是可以理解的，这些症状对现在的孕妇来说也是比较常见的，
      指导意见：
      建议你可以种一盆花，每天给他浇水，你看不到花快乐的生长，鱼儿自由自在的在水里游，你会觉得人生最大的意义就是活着，看看刚出生的宝宝，那么的可爱，一切的受得哭都是值得的
      

      而目前你的情况来看，考虑有抑郁症的倾向，建议你呢，每天可以练一下太极拳瑜伽，保证良好的作息时间，充足的睡眠状态，不要单独一个人独处，多和亲朋好友沟通交流，嗯，适当的出去旅游，做团体的短途旅行，分散自己敏感的注意力，适当的服用复合维生素，b谷维素，百乐眠胶囊，必要的时候能和心理咨询做沟通交流，随时复诊。
      

      产后抑郁症总感觉活着没意思，建议您做系统的心理咨询，调整您现在的状态，产后抑郁的致病因素，有好多跟您的成长经历，婚姻情感都有很大的关系，不是一句话能能给到您良方。
      
      以上是对“产后忧郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！