您好！ 我48岁，女。一天下来，上床后，双腿肿

      你好，根据你所描述的情况，双下肢肿胀，首先要排除心脏以及肾脏功能障碍所引起的，同时由于长期站立，静脉回流差引起的，建议注意休息，避免长时间久站，下肢肌肉主被动收缩促进静脉回流。
      

      病情分析：
      您好浮肿常是心脏病,肝病,肾病,内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应.
      指导意见：
      具体的病因需要去医院做相关的生化检查,如尿常规,肾功能测定.小腿浮肿可有心性水肿,肾性水肿,肝性水肿,炎性水肿,营养不良性水肿,淋巴性水肿,特发性水肿（原因不明）等.
      

      您的情况首先考虑肾脏的问题，再就是不排除静脉炎造成腿脚浮肿。最好再看看中医大夫，可能有肾虚的原因。目前注意休息休息时把脚放在较高一点的位置。
      
      以上是对“您好！ 我48岁，女。一天下来，上床后，双腿肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！