早上原地蛙跳一千次，就是感觉腿酸，没其他

男 | 17岁悬赏70个健康币 2012-05-07 10:48:35 3人回复来自

健康咨询描述：早上原地蛙跳一千次，就是感觉腿酸，没其他感觉。晚上睡觉明显可以感觉到双腿内侧的肌肉像心跳一样跳动

想得到怎样的帮助：请问这是好事吗？是不是有助于长高？

投诉

其他类似问题

医生回复区

董二修医师擅长: 血栓闭塞性脉管炎，静脉炎，冠心病，高血压，胃炎，胃帮助网友：1330称赞：43

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-07 11:08:25 我要投诉

      病情分析：
      患者咨询早晨锻炼问题
      指导意见：
      您好根据您目前提供的资料这个症状，是肌肉拉伤的表现，这样吧您吃点钙片，在锻炼时别太累，对长高有好处，谢谢。

刘辉驻马店市中医院副主任护师擅长: 胃肠、肝胆、乳腺、甲状腺等方面的疾病帮助网友：9313

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-15 07:51:08 我要投诉

无所谓好事还是坏事，也不是有助于长高，而是因为你今天的运动量太大，尤其是局部的运动量，主要是大腿运动过量，导致的大腿肌肉的一个过度反应

查看更多关于早上原地蛙跳一千次，就是感觉腿酸，没其他... 的医生回答>>

邵宝成医师擅长: 妇幼保健、避孕流产帮助网友：15914称赞：1278

微信扫一扫，随时问医生

2012-05-07 11:03:18 我要投诉

      病情分析：
      您好！
      原地蛙跳一千次后出现腿酸的症状是属于正常的，对于长高是有一定好处的。
      指导意见：
      但是不建议你一次性就做原地蛙跳一千次的，这有点过度了，有可能导致反作用的，导致肌肉拉伤的。
      以上是对“早上原地蛙跳一千次，就是感觉腿酸，没其他”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-05-07 11:10 ask26749673c8 追问

感谢您，请问如果我每天早上蛙跳五百下，摸高2百下，请问可以吗？对于长高。

早上原地蛙跳一千次，就是感觉腿酸，没其他

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科