哪类食物脂肪最稳定

男 | 28岁 2012-05-08 08:04:34 2人回复来自

健康咨询描述：我朋友在医院检查发现患有脂肪肝，轻微的，医生建议他要注意饮食调理，再加上药物治疗，情况会好转。

想得到怎样的帮助：什么食物对脂肪肝有利，

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聂淑芬 哈尔滨一辰医院主任医师擅长: 擅长肝病科，传染科，性病科的疾病诊疗；如慢性肝炎, 帮助网友：15518称赞：2

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2018-05-31 14:57:28

你好，你叙述情况我朋友在医院检查，患有脂肪肝肝轻微的，医生建议他要注意饮食调理，加上药物治疗，什么食物对脂肪肝肝有利？建议多吃粗粮，粗纤维食物，吃清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物少吃油腻食物，多运动。

张立辉日照市中医医院副主任医师擅长: 消化性溃疡,上消化道出血,胃癌,肝硬化,乙状结肠癌帮助网友：4506

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2012-05-08 08:05:25 我要投诉

      多摄取含钾丰富的食物
      如海带、掌状红皮藻、啤酒酵母、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、李子、香蕉、种子(瓜子)都富含钾
      蔬菜中有去脂作用的有大蒜、芹菜、紫菜、香菇、海带、洋葱等，在日常生活中可增加这类食物的食人量。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
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