健康咨询描述:
我膝盖撞伤后(撞在髌骨处)做的核磁共振,说髌下脂肪垫损伤,感觉髌骨下面不舒服,不怎么疼,主要感觉哪里涨涨的,象有东西在里面一样
昨天,受伤的膝盖又撞了下,现在感觉髌下脂肪垫处(可能是髌韧带)有点疼
想得到怎样的帮助:请问,髌下脂肪垫损伤需要主要什么,该如何治疗?谢谢
你好,休息及合理运动,髌下脂肪垫综合征患者早期应避免剧烈运动,尤其是容易激发疼痛症状的活动,如持续跑步、负重下蹲、上下楼梯、大幅度跳跃等。适当休息可有效缓解膝关节腔内压力,减少髌下脂肪垫所受的压迫和摩擦,从而缓解相关症状。
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