月经前吃香蕉会对月经有影响吗？

      你好，是可以吃的，但要注意量，不宜食用太多，引起胃部的不适。香蕉里面富含维生素B6，这种成分的存在，可以稳定人的不安情绪，女性在经期经常会感到情绪不稳定，所以吃一些香蕉有助于调节心情。另外香蕉里有很多微量元素，女性在月经期会失血，体内的微量元素会缺失，吃一点香蕉可以补充能量。
      

      月经前吃香蕉不会有影响的。建议您经前经期注意休息，加强营养，不要吃辛辣刺激的和生冷油腻的，注意保暖，饮食作息规律。注意外阴清洁卫生。
      

      没有影响的，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
      
      以上是对“月经前吃香蕉会对月经有影响吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！