糖尿病能吃南瓜子

男 | 55岁 2012-05-08 16:53:42 1人回复来自

健康咨询描述：老伴喜欢得了糖料病，很多东西都不能吃，平时无聊的时候也只是喝喝水什么的，我在网上看到糖料病人是可以迟南瓜子的是吗？我不放心，想来这里找个确切的答案

想得到怎样的帮助：糖料病能吃南瓜子吗

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张宇滁州市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，甲亢，甲减，痛风，高尿酸血症，高血压，帮助网友：4287

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2018-06-01 06:18:47 我要投诉

      指导意见：
      你好，糖尿病食物：1、主食：馒头米饭等（每餐主食量不超过2两）2、青菜：菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维素，可以适当多食；土豆、山芋尽量少吃（土豆含淀粉量高）3、蛋白质：鱼、肉、奶（无糖）零食：黄瓜西红柿三餐外不加主食，如：饼干面包蛋糕含糖酸奶玉米等。注：1、糖糕点不含糖，但糕点是淀粉做的，同样升高血糖，不能随便吃。2、血糖控制不佳，请不要吃水果。血糖控制达标后，可于两餐中间加适量水果，并减少部分主食。（猕猴桃、柚子、石榴、草莓、苹果等水果。）瓜子一般属于油脂、热量比较高，不建议食用。