头疼，头晕，失眠，难受，我该怎么办？

男 | 25岁 2012-05-08 22:34:18 2人回复来自

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2012-05-08 22:42:38

建议还是看中医辨证保守治疗好，通过中医辨证治疗，吃中草药调理治疗有不错的疗效

关灵合三级心理咨询师擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心帮助网友：3316

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2018-06-05 18:18:58 我要投诉

      指导意见：
      根据你所表述的情况来看，建议应从改善身体状况和缓解情绪压力来着手，平时应加强营养，合理膳食，以进一步增强体质。并应学会自行调整情绪状态，减轻精神压力，保证充足的休息和睡眠时间，会有所改善的。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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