耳鸣有3年了严重时睡不着觉每天凌晨

      你好，建议用药百合散来治疗。百合研成粉末，用温水冲服每日两次。
      

      病情分析：
      1.40岁，男性，耳鸣，睡眠不好，常见于神经衰弱所致，同时不排除脑供血不足所致，一般和您长时间脑力劳动，熬夜，精神紧张焦虑等因素有关。
      2.改善睡眠可以通过药物调节，但是耳鸣超过一个月就很难治疗了。
      指导意见：
      治疗参考如下
      1.适当体育锻炼，慢跑，打太极拳等，贵在坚持，这是最主要的
      2.在当地医生的指导下，磁珠丸口服，健脑补肾丸口服，人参归脾丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗
      3.平时搓耳朵，鸣天鼓（双手按住耳朵，食指搭在中指上，按住后脑。顺势滑落，敲击后脑。）每天最少一次。