孕妇能吃鸡胗吗有什么副作用

女 | 26岁 2012-05-09 20:52:52 2人回复来自

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2012-05-09 21:13:47 我要投诉

你的情况这一般考虑是没事的，注意以后少吃点就可以了，

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2018-05-29 05:12:35 我要投诉

你好，鸡胗中含有丰富的蛋白质及各种微量元素、矿物质，而且口感爽嫩不油腻，孕妇是可以吃的。准妈妈在孕期需要足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素来保证自身与胎宝宝的发育需求，因此在饮食上应选择优质蛋白质如豆及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类。鸡胗属动物内脏，孕妇适量吃可补充铁等营养元素。

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