丽人草减肥药

      这种减肥产品不是药物，属于保健品，保健品没有治疗作用，而且具体成分不明，医生不建议应用任何保健品，减肥还是需要限制热量摄入并适当运动增加热量消耗，一般是限制油炸食品和肉类，粮食类食物定量进食，每天三两到四两左右，三餐平均分配，多吃青菜等含热量少的食物以产生饱腹感，炒菜少放油不喝菜汤，每天一两瘦肉，适当运动增加热量消耗。一般每月减重大约2kg就行，减重过快会影响健康。
      

      指导意见：
      你好，减肥不建议使用减肥药物，建议你严格的控制好饮食，减少高脂肪高热量食物的摄入，多增加体育运动，坚持慢跑，跳操等多种方式健身。
      

      您好，根据您的描述情况，减肥要循序渐进，要健康减肥，不要使用减肥药以及过度节食，以免对身体造成伤害，身体健康就好，建议平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，健身操等等。但是要适度，不要过于劳累，饮食营养要均衡，多种多样化，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物以及甜食或饮料，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康快乐。
      
      以上是对“丽人草减肥药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！