脚崴怎么治疗

      病情分析：
      您好：
      足踝扭伤后的初始急救治疗措施正确的是：在伤后24-72小时内，采用冰敷或冷敷，尽量减少站立及行走活动，休息时将患侧下肢抬高，视肿胀情况可采用绷带包扎保护受伤关节，从而减轻肿胀及疼痛，明显疼痛者可以口服芬必得等药物对症治疗。
      指导意见：
      急性期后还是要注意避免负重及过度运动，保证良好休息，可以热敷、理疗等促进肿胀消散，加速痊愈。希望以上解答于您有所帮助，祝您早日康复！
      

      软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉
      

      刚开始需要用冷敷进行治疗的.两天后可以采用热敷,外用药物,理疗等治疗方法进行治疗的
      
      以上是对“脚崴怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！