健康咨询描述: 以前扭动脖子都不舒服,而且头晕头痛,手上没劲,
曾经的治疗情况和效果: 以前也是治疗过多次,效果都不是很好,前些时间服用了露明,颈通。颗粒,服用了三个疗程,基本上已经痊愈了,睡眠质量都好了,但我又怕复发,我平时要不要做些什么锻炼防止复发啊?
想得到怎样的帮助:怎么样防止颈椎病复发?
病情分析:
你好,颈椎病属于比较常见的疾病,如果不注意是有复发性的
指导意见:
患有颈椎病需要注意不要长时间的低头工作,并且注意睡姿不要把枕头过高,这可以防止颈椎病的复发。
以上是对“颈椎病治好之后还会复发吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,颈椎病的平时预防主要有保健治疗,和自己在生活工作中注意。
指导意见:
您好,平时可以通过中医按摩来保健预防颈椎病复发,一周做1-2次颈椎按摩,如果感觉颈肩部疲劳酸痛就做按摩来缓解。并且注意保持正确的坐姿和站姿,不要低头时间过长,也不能久坐,睡觉时枕头不能过高过低,高低要适中,颈肩部保暖勿着凉受风。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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