拔火罐减肥有用么
女 | 35岁 2012-05-11 20:26:43
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健康咨询描述： 马上又到夏天了，看着身边的朋友们都穿的漂亮，我是羡慕嫉妒啊，从小就一直有点肥胖的我，最近更是丰满，节食坚持不来，吃药又担心对身体伤害
想得到怎样的帮助：请问有什么好的方法可以快速减肥啊？对身体没有伤害没有副作用的？
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2018-05-17 11:51:58 我要投诉
你好，根据你的描述建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥，每天要少食多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，每天的运动量要在一个小时以上，如仰卧起坐、慢跑、瑜伽等运动，希望我的回答能帮助到你。
2018-05-17 12:06:43 我要投诉
你好，拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥目的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法，拔火罐减肥能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，拔罐减肥的坏处就是皮肤可能会受到影响，
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