你好:根据你描述的情况,应该去测量一下血压,看看有没有高血压,同时应该注意休息睡眠,保证休息好,避免胡思乱想,精神放松,保持心情舒畅,适当运动等。建议去医院化验检查一下,做个体检,根据具体情况,给予恰当的干预措施。
可能是感冒,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗。
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