阴茎勃起不硬咋办。性交时间短

      你好，男性功能障碍包括阳痿和早泄，阳痿是指性生活时阴茎勃起后硬度不够，难以完成正常性生活！早泄是指性生活时，阴茎插入阴道前或者刚插入阴道就射精，有这些情况的考虑是男性功能障碍！可以先吃点复方玄驹胶囊看看！平时注意休息，相信自己，不要有太大的心理压力！
      

      指导意见：
      多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，韭菜，带贝壳海鲜等，适量运动。不熬夜，养成科学合理的生活习惯，练习长跑，练习提肛动作。不用担心，年轻，没有什么大碍的。
      

      根据您的身体症状描述，建议您首先改变下自己的生活习惯，加强锻炼，控制性生活的次数和强度，慢慢的看能不能调理过来，如果说还是恢复不好，您可以尝试中医治疗
      
      以上是对“阴茎勃起不硬咋办。性交时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况是身体虚弱的表现，建议你到当地医院中医男性科确诊治疗！