健康咨询描述: 医生 我体重有180斤 我又不靠运动减肥药,又不节不了食,纯运动减肥太辛苦。我听说瘦素减肥效果十分好,是真的吗?听说纤雅减肥胶改善人的饮食结构与新陈代谢,抑制脂肪的合成,达到显著、快速的减肥效果。
想得到怎样的帮助:纤雅减肥胶囊好不好?
你好,根据你的描述,药物减肥的话,一般就是抑制食欲,或者是抑制新陈代谢。长期的口服减肥药是会有一定的副作用的。而且一旦停药会反弹比较厉害。建议你还是通过控制饮食和运动。
建议应该慎重选择,切勿轻信广告宣传,建议瘦身以运动减肥为主,需要长期的坚持才可以.平时注意饮食的合理搭配,多吃些新鲜的蔬菜,水果较好!药物减肥都有副作用的,易造成内分泌失调的可能性,另外停药后也会导致反弹的,最好的办法就是积极参加体育锻炼.需坚持参加体育锻炼为好
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