我脾虚，虚肥，人瘦但有肚腩，免疫力低下，

      你好，很高兴为你解答。脾胃虚寒可以多吃一些温、热性的食物，例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物；做菜多放生姜，并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般不好，吃姜能有效改善寒痛和口臭，效果很好；食物煮的软烂一些，对胃会比较好，多吃粥。适量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、养胃的食物；注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个热水袋，不吃、喝冷的东西；胃寒者多脾湿，所以可以经常食用一些利湿的食物，例如薏米、扁豆等豆类；最好经常做做运动，希望能够帮助到你。
      

      病情分析：
      你好，茯苓、白术、利水渗湿健脾益气，白芍养肝生血，甘草补中益气调和诸药，四药共用可以健脾利湿养血柔肝。
      指导意见：
      以上药物用于肝脾两虚的腹胀、胃酸、口苦、胸闷、全身酸懒沉重等症。