近期容易出汗和腰酸背痛如何办？

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰背部慢性软组织劳损引起的，可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动。
      

      如果近期出现了熬夜，抵抗力下降的情况下，就会出现这个问题的，腰背酸痛，可以用按摩的方法缓解一下，如果出汗了，但是没有出现头晕的情况，注意多喝一点糖盐水。
      
      以上是对“近期容易出汗和腰酸背痛如何办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！