健康咨询描述: 刚生玩小孩1年多,身材恢复的差不多了,可是那讨厌的肚子总是有一块肥肉在那晃来晃去的,怎么减都减不下来!本人很喜欢游泳,现在季节到了,望着我那漂亮的比基尼真是可惜啊
想得到怎样的帮助:请问:塑身衣能不能减肥和塑身?
你好,根据你的提问,塑身衣只是起到辅助塑身的作用,并不能真正起到减肥的作用。何况塑身衣都是绑在身体上的,影响血液循环,不建议长期穿着。想要瘦身还是要从调节饮食,增加运动量来做起,减肥的同时还有利于身体健康。
你好,穿塑身衣是达不到减肥的功效的,而且穿塑身对身体也有很大的危害,
穿塑身衣危害一直接影响血液循环系统,对于未生育过的女性,盆腔血液循环不好,会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病,严重者会造成不孕。比如产生缺氧反应不合体的束胸会影响人的呼吸,束缚胸部不能充分扩张,肺组织因微循环障碍也不能充分舒展,吸入空气量减少,从而妨碍人体全身的氧气供应,易产生脑缺氧,头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了,就有一种憋气感。
穿塑身衣危害二直接压迫内脏由于塑身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动,易使胃肠功能降低,消化系统减弱,从而造成便秘。
你好,仅仅靠穿塑身衣是不能减肥的,最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡,多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮,少吃高脂肪食物及甜品,不要喝高碳酸饮料,每周运动至少三次,每次40到60分钟。希望我的回答对你有帮助。
以上是对“塑身衣能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您所描述的情况,塑身衣是不能减肥的,只有塑身的效果!
指导意见:
建议您多做有氧运动,然后在饮食上下功夫,可以少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,多转呼啦圈减肥是种很好的方法!
病情分析:
塑身衣只是起到固定的作用,达到塑身的效果,没有减肥的作用
指导意见:
如果已经不再哺乳,可是适当做做运动,每天慢跑半小时,做仰卧起坐,可以根据自己的情况而定,饮食上多吃蔬菜水果,清淡为主,祝你早日恢复身材
病情分析:
减肥的本质就是重新建立能量摄入和能量消耗间的平衡。从吃的多,消耗少,到吃的适量,消耗多,肯定就能减肥。另外减肥还是一个持之以恒和循序渐进的过程
指导意见:
减肥是全身各个系统的均衡减肥,所以减肥的本身就是对全身脂肪的塑身。所以我认为靠外力减肥并管理脂肪,在医学上是讲不通的。
以上是对“塑身衣能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
塑身衣不能减肥的,勒的很紧会影响局部血液循环,还会引起胸闷心慌等等,
指导意见:
减肥塑身都得靠运动和合理的饮食,千万别用减肥药,可以做仰卧起坐和慢跑,通过有氧运动来消耗脂肪
病情分析:
你好首先减肥是循序渐进,不要急于求成,实施科学有效的减肥方法,
指导意见:
建议首先要适当控制饮食,每天少量清淡易消化,更重要是坚持锻炼身体,例如跑步,游泳,做仰卧起坐等
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