体脂肪率怎么测
男 | 26岁 2012-05-13 22:15:59
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健康咨询描述： 我女朋友最近每天念叨着要减肥，其实她只是局部有点胖，我劝她不用减了，可是她不听，还老是跟我讨论人身上脂肪率的问题，我听都听晕了，完全不懂是什么意思，问她吧，她自己也是在减肥杂志上瞎看的，说都说不清。
想得到怎样的帮助：请问体脂肪率应该怎样进行测试呢？
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zhengnengliang 主治医师
擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节
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2018-06-05 20:46:43
你好，现在有专门测体脂率的电子称，您只要买一台和自己的手机相连就能够每天监测自己的体重，体质，当然，减肥还要和经常运动，科学饮食控制热量摄入结合起来
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