我的手脚总是冰凉是怎么回事?

      你好，手脚冰凉多考虑肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状。看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
      

      你好，根据你的描述，手脚冰凉考虑是虚寒体质，肾阳虚的表现。建议去中医院面诊医生，明确诊断，中药调理。平时可以多吃些羊肉汤，喝红糖姜水，用生姜红花泡脚等都可以起到很好的作用。生活中要注意保暖，多运动，锻炼身体增强体质。
      

      怀疑你属于中医阳气虚弱的表现，可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。
      
      以上是对“我的手脚总是冰凉是怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！