是否會變胖？

保密 | 0个月 2005-12-12 14:53:09 1人回复来自

健康咨询描述：您好我有個問題
我平常喜歡吃瓜子作為零食？應該說很喜歡一個星期都要吃半斤,我不知道怎樣才能減少想吃的欲望？瓜子是不是很多熱量很多油？這樣下來對我的健康(體形)是不是很大影響？是不是會變胖？謝謝
第一次问题补充:瓜子有很多油脂嘛？是不是很容易堆積脂肪
而且我吃的是後總是在晚上？

投诉

其他类似问题

吴岩长春市中医院副主任护师擅长: 阴道炎，宫颈炎及糜烂，人流，子宫肌瘤，子宫异位妊娠帮助网友：7106

微信扫一扫，随时问医生

2019-05-01 17:10:47 我要投诉

你好，根据你的叙述，瓜子不会使人发胖。瓜子中含有非常丰富的矿物质以及微量元素，所以当我们经常性的吃一些瓜子的话，就可以帮助我们增加心脑血管的健康。但是如果经常性的吃瓜子，就可能会让我们感到非常的口渴，从而使我们导致上火，甚至引发口腔溃疡的状况。所以说瓜子虽然好吃，虽然有营养，但是也不能过多的食用。

有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口...[说明书]

本品清热泻火解毒。用于火毒血热所致的身热烦躁、目...[说明书]

医生在线免费咨询