我患腰肌劳损两年多了，不能站时间长了，不能坐时

      病情分析：
      您好：腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与外伤、长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。
      指导意见：
      在排除腰椎骨质疾病及泌尿系疾病所致后治疗建议应
      1、注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，
      2、如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗，
      3、疼痛较严重时可服用非甾体类药物（如芬必得缓释片一类）缓解，祝您早日康复！
      

      腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.