健康咨询描述: 我三个月前查出半月板撕裂并且有少量积液吃了将近三个月的药了(有接骨七厘片,尪痹片,三七伤药胶囊云南白药,云南白药膏(贴的),还贴过狗皮膏药)虽然中间有几次忘了吃了,但是现在感觉还是很痛,尤其是坐一会儿,站起来的时候脚要缓一段时间才不痛,伸直时压腿也很痛...不知道要怎么才能康复的快一些还有吃这些药管用吗?
病情分析:
半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤,往往由于关节活动的不协调,如踢球时踢空、对脚,或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时,导致半月板卡在股骨和胫骨间,引起撕裂。如果同时存在其它情况,如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等,则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化,也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。
指导意见:
半月板损伤日常护理
1、上下楼梯时必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步以避免外伤。2、为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外。3、加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,可提高关节的稳定性能。4、饮食上少食油腻,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗粮。
吃什么药比较好呢?或是贴什么的?不用手术可以治愈吗?
半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类,对于范围小、部位在血管区的撕裂,可以用石膏、膝托等外固定制动进行治疗。而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗
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