我的皮肤天生肤色较黑，而且脸上有些斑，毛
女 | 22岁 悬赏30个健康币
2012-05-20 08:21:06
1人回复
来自
健康咨询描述：
我的皮肤天生肤色较黑，而且脸上有些斑，毛孔也有些粗大，请问要如何调理，才能让皮肤细致白皙？
不要激光嫩肤那种方式
其他类似问题
医生回复区
2012-05-20 08:45:03 我要投诉
病情分析：
你好，像你这种情况需要慢慢调理
指导意见：
你可以用白芷粉、鸡蛋清做成面膜，每周二至三次，面部的斑可以用煮熟的热鸡蛋剥皮后（不要太烫，皮肤能承受的温度）在面部来回的滚，可以使皮肤细腻、色斑淡化。美白食品：卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜，让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀，如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜，美白的效果往往会被抵消。还有要多喝水，多吃水果，适度运动，规律作息，使体内代谢物能很好的排除对美白也很有益处。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
