如何自己治疗痔疮

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，排便痛，有出血，考虑痔疮的可能性大。如果你是刚出现这些状况的话，是可以选择保守的治疗方案。
      指导意见：
      建议你1、保持定时排便，多吃清淡饮食，2、做肛门收缩运动，3、可以温热水坐浴，4、可以涂抹些痔疮膏。5、烟酒能禁最好。如果出血量大，建议你到正规医院肛肠科行手术治疗。祝你健康
      

      首先要注意不要长久坐着，要多起来运动。其次，要注意改善局部血液循环问题。每天用温水进行局部清洗，同时辅以按摩，并热敷20分钟左右。这既是预防发生痔疮的办法，也是治疗轻型痔疮的办法。另外，经常有意识地练习提肛动作，也有助于痔疮的发生。