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2008-03-30 20:28:59
寒冷干燥的冬季，宝宝娇柔的嘴唇更需要维生素C、维生素B2的滋养冬天，妈妈可以为宝宝多准备一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果，它们富含维生素C和维生素B2.黄瓜、苦瓜、茄子、梨、萝卜、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品.妈妈还可以为宝宝熬一点儿生津、润肺、止渴的冰糖梨水或冰糖红枣银耳羹.不要给孩子吃燥热食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、橘子等，这些食物热性太大，容易上火
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