健康咨询描述: 我因游泳过度伤了肺,加上感冒得了毛细支气管血管发炎病,经去年一年的多方治疗才基本治好。今年三月一日至四月一日上了一个月的课(每周二十节课,每天最多为六节课),现在又感到左支气管气哽气胀疼痛难忍。请问我到底该怎么办才好呢(我从各面都很注意,已有四个月没有感冒过,每天早上都在坚持做十多分钟的深呼吸,下午也在坚持轻微的锻炼和适度的家务劳动,)?
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温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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