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糖尿病人禁忌什么水果

男 | 47岁 2012-05-26 21:51:19 1人回复 来自未知

医生回复区

杨建梅
杨建梅 北京大学第一医院   主任医师 擅长: 糖尿病、甲状腺及内分泌高血压
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2023-04-01 08:31:01 我要投诉

      吃水果讲究时间、时机和种类。糖尿病患者吃水果尽量选用低升糖指数或者说是单位含糖量较低的水果比如杨桃、猕猴桃、梨子、苹果、西瓜、柚子、柑子、草莓等,不能吃升糖指数高的水果比如葡萄、荔枝龙眼、香蕉等,而且可以吃的水果也要讲究热量,不能多吃。其次讲究时间,最好在两餐之间吃,如果在饭前或是饭后吃,容易因为摄入热量高而造成血糖高,而且也不利于营养吸收。最后讲究时机,也就是餐后血糖高的时候不能水果加餐,最好血糖控制较好时候吃。

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
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