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腰椎间盘突出微创手术后复发

男 | 26个月 悬赏20个健康币 来自山东 2012-05-27 06:41:56 1人回复

健康咨询描述: 针灸按摩,现在只是贴一种黑膏药,吃着壮腰健肾丸

想得到怎样的帮助:请问这属于腰肌劳损吗?我现在怎样锻炼一下能尽早恢复,本想找工作,偏遇上这种事情,我现在能去找工作吗?

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发布人: 匿名会员 投诉

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戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 免费提问 帮助网友:101723称赞:550
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2012-05-27 07:02:51 我要投诉

      病情分析:
      我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:是腰椎间盘突出症引起。
      指导意见:
      可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免久坐久站,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      康复锻炼对腰间盘突出患者非常重要,而且是必不可少,腰椎间盘突出的根本原因就是长期的不合理姿势,所以矫正姿势是核心和根本。
      平时注意自我防治:
      1.保持良好的生活习惯,避寒保暖。2.工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3.提重物时叫科学的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量不弯腰。4、卧床休息时,宜选用铺垫舒适的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。

2012-05-27 07:07 匿名追问

也就是说我现在就去工作没问题了?

2012-05-27 07:09医生回答:

不能是弯腰和劳累的工作。

2012-05-27 07:12 匿名追问

那大约需要多久才能弯腰?

2012-05-27 07:14医生回答:

症状完全消失,你现在需要做慢跑步,做广播操等锻炼。

疾病百科| 腰椎间盘突出

挂号科室:脊柱外科

温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。

      腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:20岁-50岁男性尤为多见 常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:西医治疗、中医治疗

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