怀孕期能吃香蕉吗

女 | 26岁悬赏10个健康币 2012-05-27 12:55:08 3人回复来自深圳市

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2012-05-27 12:55:36 我要投诉

可以适量的吃，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的

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2017-10-29 16:42:44 我要投诉

怀孕期间孕妇要合理补充营养，避免营养过剩，另外饮食要清淡、温热、均衡、多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，香蕉和苹果是孕妇首选水果，含有丰富的维生素成分，因此怀孕期间孕妇可以吃香蕉，但是每天吃一根就可以了。

翁洁群广西壮族自治区荣誉军人康复医院副主任医师擅长: 多囊卵巢综合征,尖锐湿疣,不孕症,宫颈癌,艾滋病, 帮助网友：26237称赞：2

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2017-10-29 16:49:14 我要投诉

你好！香蕉含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，可以给胎儿提供营养，还有助于排便，但也不能吃的太多，每天1-2个为宜，同时要与多种食物配合，均衡营养。祝你孕期顺利！
以上是对“怀孕期能吃香蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！